一、“养德修为”工程对自身的促进

我们要不断提升自己，就要持续改进，要时刻进行反思总结。圣人说“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与人交而不信乎？传不习乎？”这是我时刻在脑中浮现的一句话，这句话很好地总结了身为人师应该操守的基本规范。

首先，在工作上产生的问题，改变工作观念。是不是工作观念上有问题，是不是有混的意思。找出这方面的原因，下定决心改掉。我们每天既然已经工作了，为什么不好好地干呢？反正也是一天，为什么不让这一天有所收获呢和有意义呢？自己树立正确的工作观念：要干就干好，要干就干出个样来，一定要正视自己的工作，有这个信念，一定会干出成绩来，不管这个成绩是大还是小，大的成绩也是由小的成绩积累的。

其次在教学上，古代教育家孔子曾经说过:“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”从教师教育学生的角度来说，教师首先要有高尚的道德情操，以德治教，以德育人，言传身教，让学生从教师的行为中得到潜移默化的改变，达到润物细无声的效果。而要做到言传身教，教师必须先严格要求自己，以真善美的标准来做事待人，以爱岗敬业的精神来工作，以刻苦钻研的进取心来治学。

二、针对本人现阶段“养德修为”工程不足之处的整改思路

与精神上时常的消极与躺平进行抗争。疫情当前，无论是精神上还是身体上都存在不适，为应对当前的状况，除了保持好自己的工作状态后，我们还需注意的是，我们在享受自己当下的生活的时候，也应该注意身体是革命的本钱，养一个好的身体就是享乐的资本。注意休息，有科学证据表明，睡眠跟二十多种疾病有关，其次也要注意运动，让自己的血液流起来，让自己的心情舒适些。