学习各类乐器，放松是最重要的；练习的最开始，不是让你弹的怎么样，而是应该以最轻松的方式来“玩”钢琴。那么如何开始“玩”钢琴呢

开始入门打基础阶段应该规范手型

待熟练以后可以“随心所欲”

01

【正确的坐姿】

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1.弹奏者全身放松，手放在琴键上。肘部、手腕不能低于键盘。

2.如果脚不能踏到地面，可以垫脚踏；

3.身体坐在琴凳前面的1/2或者1/3，以便身体重心可以在琴凳和脚之间移动；

4.身体距离琴键应该大致与（肘+手）的长度相当。

让孩子在身侧双手自然的下垂，那个就是最自然的状态，每个孩子的手指长度不一样，请不要去跟别人的孩子一摸一样的做，只要是发现你孩子的手是自然而放松的，那就是正确的。

02

【手指的基本对位】

无论左手还是右手，以下规定都适用。

大拇指叫1指

食指叫2指

中指叫3指

无名指叫4指

小拇指叫5指

03

【初学者基本手型】

其实客观上来说，钢琴演奏中没有某种固定不变的手型。每—首新的乐曲都会产生新的任务，进而对手的弹奏姿势有所影响和要求。不同的钢琴家演奏同—首乐曲时手的姿势也会是各种各样的。

由此可以说没有—种绝对的正确手型模式，也没有—种一成不变的固定手型模式，对适应音乐表现需要的任何演奏手型都可以认为是正确的。

然而，对于初学钢琴者，正处在学习钢琴演奏的基础阶段，我们又非常强调培养—种正确的基本手型。

这是因为，为适应钢琴键盘的排列结构和弹奏技巧，需要人的手和手指具有—种有利于弹奏动作和弹奏力的运用与传送的正确状态。

手型的基本要点是：

1、手指自然弯曲，同手掌一起构成一个半圆型，呈空握球状。

2、掌关节（通常叫第三关节）及所有手指关节都应凸起，应避免和纠正最易出现的手指第一关节和第三关节（指掌关节）塌陷呈凹状。

3、手指应自然分开，原则上刚好一个指头对准一个琴键。

4、整只手（从整个前臂到手）应以水平位置正摆在琴键上，并应使手指摆正，与琴键排列平行，大指应放在琴键上面。

5、手指触键的基本位置应取在白键与黑键距离的约二分之一处。当触按黑键时，整只手应向黑键位置前挪，黑键应弹在键前端位置。

-正确的手型-

在身体两侧双手自然下垂，保持最自然放松的状态

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当手放在琴键上的一般姿势

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从手侧面的虎口处看小拇指的立姿

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从5指侧下方看手在键盘上的形态

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手指在黑白键上的形态

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弹奏时

各个关节放松及发力示意图

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手的每个骨关节应突出，如手中握一枚鸡蛋，五指自然地站立于键盘上，手指第一关节垂直于琴键，指尖的最前端触键（第1指即大拇指用外侧触键）。弹琴时，首先抬指，然后下击。

那么

关于手型

容易出现的错误问题呢？

-错误的手型示例-

错误一

拇指不要让它在键盘之外

当需要使用到这个手指的时候会影响到速度

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错误二

这是很多老师说到的折指

这样的方式演奏钢琴很难获得好的音色

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错误三

正确的手型像一个房子

关键点就是手型顶部不要“塌”要立好

手的各个骨关节应突出

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错误四

应该让每个手指都呈圆弧状

这是很重要的一件事情

那说明了你每个手指

都能够独立且放松了

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错误五

手腕下压会造成演奏时手指不灵活

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错误六

手腕过分上抬

不利于手腕的运动与掌关节的发力

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李民、元杰老师谈手型的重要性

和正确的手型图与错误手型的对比图

好的开始是成功的一半

从正确的坐姿和手型

开始你的学琴之路吧

另外，初学者手指一般很软，力量较弱，手型容易塌陷，所以弹琴时手型要有一个渐进的过程。如果过分强调手指的标准化，反而会伤害到初学者学琴的兴趣。

与其这样，还不如加强视唱练耳的训练，当能够使手指独立达到一定强度的时候，自然就会形成一个较好的手型。